Let Go Yoga & Meditation

Välkommen till en workshop där du får möjlighet att släppa taget om det du inte längre behöver. 

Ibland släpar vi med oss händelser som hänt oss under livet, vilket kan ta energi från oss. 

Att få uppmärksamma det som inte ger oss något längre, ger oss också möjligheten att få låta det gå, att släppa taget om det. 

Under klassen lägger du fokus på det som är nu och skapar medvetenhet kring dig själv och genom Yogapositioner, andningsövningar och vägledd meditation låter dig hitta det du kan släppa taget om.

Vi avslutar med en lång vägledd vila till eteriska oljor för att förstärka känslan av sinnesro och lugn.

Söndag 18/10 

Kl.9:00-11:00                                

250 kr eller 2 kryss på klippkort. 

Max 6 deltagare

 

Studio Yoga Wahl 

Fågel Fenix väg 1 Löddeköpinge

Begränsat antal platser

Du kan betala för workshops med kort här på hemsidan. Bekräftelse skickas direkt till dig

Vill du hellre betala med swish så anmäl dig med hjälp av personlig betalning här på hemsidan och hör av dig till 

asa@yogawahl.com efter att du har swishat för bekrätelse. Swish:123 6871156

Det går också att använda ditt klippkort, på workshop dras två markeringar på ditt klippkort. Anmäl dig med hjälp av "Manuell betalning" och hör av dig till asa@yogawahl.com för att få din plats bekräftad

Din plats är garanterad när du har betalat.

Varmt välkomna!

Åsa Wahl

Certifierad yogalärare

Mindfulnessinstruktör