After Work yoga med ljusbad

After Work Yoga med ljusbad...

Välkommen till en Yin & restorative kväll för att checka ut från veckan som varit och tona in i helg

mood...

Du landar på din yogamatta med ett bad av ljus omkring dig, där du får möjlighet att släppa taget om alla tankar och känslor som funnits med dig under veckan för att vara just här och nu. 

Genom andetaget, meditation, yin och restorative yoga vägleds du in i dig själv för att vara där under klassen. 

Medvetet närvarande låter du kroppen finna lugn och ro för att ge dig den återhämtning du behöver. 

Du kan skapa en vision för dig som du kan följa genom helgen. 

Upplevelsen, denna kväll förhöjs med hjälp av eterisk olja.

När: Fredag 10/12  Kl.17:30-19:30

Var: Studio Yoga Wahl , Fågel Fenix väg 1

Pris: 300kr

Begränsat till 8 deltagare

Varmt Välkomna!

Åsa Wahl

Cert. Yogalärare och

mindfulnessinstruktör

Du kan betala för workshops med kort här på hemsidan. Bekräftelse skickas direkt till dig

Vill du hellre betala med swish så anmäl dig med hjälp av personlig betalning här på hemsidan och hör av dig till

asa@yogawahl.com efter att du har swishat för bekräftelse. Swish:123 6871156

Din plats är garanterad när du har betalat.