Yoga fortsättningskurs tisdag halvtermin

Beskrivning av tjänsten

En kurs för dig som har grunden i yoga och vill fortsätta utveckla din praktik. Klasserna innehåller pranayama, andningsövningar, olika asanas och meditationer och är inspirerade från olika yogaformer. Det finns inslag av vinyasa, ett dynamisk flöde av andning och rörelse mellan olika positioner, mudras och mantra. Klasserna avslutas med Shavasana , vila och återhämtning, vägledd eller till musik. Du får möjlighet att landa ner här och nu, för återhämtning och för att öppna upp i kroppen och skapa styrka och ny energi till hela dig. ​Yogafilosofi integreras i klasserna och det finns alltid möjlighet för frågor före och efter klasserna. ​I en del av klasserna använder jag eteriska oljor för att koppla ihop dem med olika chakra och höja din upplevelse på mattan. ​Kursstart 1/4 Tisdagar Kl. 19:30-20:45 Halv termin 1800kr för 9 gånger Studentpriser erbjuds i kassan                           Faktura skickas till dig, möjlighet att dela upp betalningen på 2 tillfällen Anmälan här på hemsidan eller via mail till asa@yogawahl.com. Bekräftelse kommer på mail, anmälan är bindande Missar du en klass, finns möjlighet att ta igen den på öppenklass, torsdagar Kl. 17.45- 19.00, vid mån om plats. Varmt välkomna! Åsa Wahl Certifierad yogalärare Mindfulnessinstruktör