DSC_6440_edited_edited.jpg

Mjuk Yoga dagtid

Ny kurs startar i augusti

Tisdagar 10:00-11:00

Max 10 deltagare i studion

En kurs för dig som vill landa ner och
in i kroppen, genom mindfulness,
mjuka och långsammare yoga
positioner med andetaget i fokus.

Känner du att din kropp behöver rörelse
och smidighet, kanske längtar du efter att
få komma till ett ställe där du kan få vara
dig själv, utan prestation eller krav.
Någonstans där du kan skapa både energi
och återhämtning...
I klasserna vägleder jag dig genom
andningsövningar, enklare yogapositioner,
mindfulness och avslutande vila.

Pris: Halv termin v. 33- v.40- 1.200 kr

Hel termin v. 33-v. 49-  2.200 kr (uppehåll v. 44)

Kontakta Åsa vid bokning av halv termin

Missar du en klass, finns möjlighet att ta igen den på öppenklass, torsdagar Kl. 17.45- 19.00, vid mån om plats.


Mattor och yogatillbehör finns på plats.


Varmt Välkommen!

Sagt om kursen:

"Jag har under de gånger jag varit hos dig känt en harmonisk och skön stund. Du är oerhört lugn och behaglig att gå hos och jag ser verkligen fram emot att få besöka din studio igen."

/Malin